< 9Maand-Sponsor >

< Publiciteit >

Home » Vaderschap » Logboek van een aanstaande vader » Slaapproblematiek

	Zondag 1 april 2001 Slaapproblematiek Ik realiseer me steeds beter dat mijn "slechte dagen" in verband moeten worden gebracht met slecht slapen. Aanvankelijk dacht ik nog dat het naweeën van vorig jaar waren maar daarvan ben ik niet meer overtuigd. Aangezien ons leven onze kant is uitgerold en er niet noemenswaardig veel zaken meer tegen onze zin in lopen, moet er een andere oorzaak te vinden zijn. Met name als ik nachtdienst heb, merk ik dat ik daar slechter doorheen slaap dan vroeger. Maar ook op dagen dat ik wat kort heb geslapen, merk ik dat ik makkelijk terugval ik afschuiving en prikkelbaarheid, steken in mijn borst en spierpijn over mijn rug. Een snel wisselend humeur en een oneerlijk redenatievermogen zijn het gevolg. Vandaag was weer zo'n dag. Ik heb me vreemd genoeg lopen opfokken over iets totaal onzinnigs dat ik ook nog eens verkeerd beoordeeld had. En daarbij kregen andere mensen voluit de schuld terwijl ik achteraf zie dat dit een totaal foute inschatting was. En dit probleem speelt al enkele weken. Ik moet iets met dit probleem gaan doen. Het is ook de veroorzaker van die ongegronde mentale angstgevoelens over mensen en relaties die ik eerder uitsprak. Tijd voor actie, want als jij straks lekker aan het spelen bent en papa komt regelmatig op deze manier zijn bed uit, zullen wij nooit dikke maatjes worden. Laten we eens simpelweg beginnen met de slaapkamer beter te verduisteren. Onze huidige gordijnen zijn flinterdun en als de zon buiten schijnt, schijnt hij binnen twee keer zo hard. Lamellen of luxaflex? De avond was heerlijk. Ome Guus en tante Vanessa kwamen op de koffie en we hebben ze over jou verteld. Vooral Vanessa is laaiend enthousiast. Zij zelf wil ook graag kinderen maar Guus is daar nog niet aan toe. "Eerst moet het huis af, dan kijken we verder", en gelijk hebben ze. Vanessa zou het fantastisch vinden als ze mag komen oppassen dus ook haar naam staat in het rijtje vrijwilligers. Je hebt opnieuw twee vrienden gemaakt. Volgens mij heb je dat van je vader!   "And you may ask yourself Am I right...? Am I wrong? And you may tell yourself MY GOD...! WHAT HAVE I DONE?" Once in a lifetime ~ Talking Heads [Vorige] [Index] [Volgende]